Kehilangan 18 Pounds dalam 3 Minggu – Rencana Diet Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan dengan Cepat, Tapi Tanpa Melelahkan Diri Sendiri!

[ad_1]

Bagaimana Anda ingin kehilangan 18 pon dalam 3 minggu dengan makan lebih banyak? Apakah itu mungkin? Apakah memang ada rencana diet di sini yang bekerja sangat baik untuk menurunkan berat badan dengan cepat tetapi tanpa kelaparan? Nah, ambil hanya 2 menit cepat dari kesibukan Anda untuk membaca artikel ini dan pelajari tentang rencana diet terbaik untuk menurunkan berat badan dengan cepat tetapi tanpa membuat diri Anda kelaparan!

Sekarang, saya tahu Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana bisa Anda kehilangan banyak pound dan membakar lemak dengan makan lebih banyak! Oke, pertama-tama saya beri tahu Anda bahwa saya tidak bermaksud bahwa Anda harus mengonsumsi lebih banyak kalori setiap hari, saya mengacu pada makan lebih banyak makanan per hari …. tetapi dalam porsi yang lebih kecil.

Ada sistem diet yang sangat baik yang disebut pemindahan kalori dari program diet Fat Loss 4 Idiots yang akan menunjukkan kepada Anda cara makan untuk meningkatkan tingkat metabolisme Anda dengan terlebih dahulu mengonsumsi lebih banyak makanan setiap hari, dan kedua dengan menggeser kalori dari makanan yang Anda konsumsi. makan setiap hari. Dengan makan lebih sering, dan juga dengan perpindahan kalori, Anda akan menyebabkan metabolisme Anda mencapai puncak ke titik tertinggi.

Soalnya, dengan mengalihkan kalori dari makanan yang Anda makan, Anda akan melanggar zona kenyamanan tubuh Anda. Tubuh Anda terbiasa dengan apa dan kapan Anda makan setiap hari. Dengan menggeser kalori terus-menerus, ini akan menghancurkan zona nyaman dan menyebabkan peningkatan signifikan dalam metabolisme Anda …. yang akan menyebabkan penurunan berat badan lebih cepat! Keistimewaan lain dari rencana diet ini adalah bahwa ini akan menghasilkan rencana nutrisi khusus yang memungkinkan Anda untuk makan makanan NORMAL! Jadi, bukan hanya Anda akan menghindari rasa lapar, Anda juga akan menghindari keinginan yang menyebalkan itu (saya mengidamkan cangkir selai kacang Reese … sebelum saya mulai memindahkan kalori)!

Jadi, jika Anda ingin kehilangan 18 pound dalam 3 minggu … tanpa membuat diri Anda kelaparan dan menderita mengidam, maka saya sangat menyarankan Anda untuk melihat dan mencoba sistem diet pengaliran kalori dari Fat Loss 4 Idiots!

[ad_2]

5 Cara untuk Mendapatkan Kembali Pacar Anda Tanpa Mengemis

[ad_1]

Anda pikir itu cinta sejati, tetapi kemudian semuanya hancur berantakan. Suatu perpisahan bisa menghancurkan. Namun, jika Anda masih mencintainya dan benar-benar menginginkannya kembali, pertimbangkan 5 cara berikut untuk mendapatkan mantan pacar Anda kembali tanpa mengemis.

Tip Satu: Berhenti Menyebalkan Dia

Itu benar hal pertama yang harus Anda lakukan adalah berhenti mengganggunya. Bagaimana mungkin dia merindukanmu atau menginginkanmu kembali jika kamu tidak akan meninggalkannya sendirian. Hentikan semua panggilan, mengirim pesan, mengunjungi dia di tempat kerja, dan mengemudi di dekat rumahnya. Anda tampak seperti penguntit, bukan seseorang yang dia ingin bersama lagi.

Tip Dua: Lihatlah Diri Anda

Setiap orang memiliki kecenderungan untuk melihat kesalahan dalam diri orang lain tetapi tidak pada diri mereka sendiri. Lagi pula, lebih mudah untuk menilai daripada diadili. Namun, jarang hubungan gagal karena satu masalah benar-benar salah. Jika Anda benar-benar ingin mendapatkan mantan pacar Anda kembali, Anda harus membuat beberapa perubahan.

Tip Tiga: Buat Daftar yang merinci Semua Kesalahan dan Kualitas Positifnya

Buat daftar semua hal yang Anda sukai tentang dia dan semua hal yang tidak Anda sukai darinya. Jika itu akan berhasil, positif Anda harus lebih besar daripada negatif Anda. Jika Anda tidak dapat memikirkan lebih banyak hal yang Anda sukai daripada yang Anda benci, Anda mungkin tidak memerlukan langkah empat atau lima karena Anda tidak akan pernah bahagia. Namun, jika Anda sadar bahwa Anda tidak bisa hidup tanpanya dan Anda tidak akan pernah menggantikannya, lanjutkan dengan langkah selanjutnya untuk mendapatkan mantan pacar Anda kembali.

Tip Empat: Tulis Dia Surat

Luangkan waktu untuk menulis surat kepadanya dan akui semua hal yang Anda lakukan salah dalam hubungan itu. Jangan serang dia. Katakan saja bahwa Anda juga bersalah dan Anda menyesal. Surat adalah cara non-konfrontatif untuk mengatakan Anda menyesal tanpa mendorongnya pergi. Email dapat berfungsi juga, tetapi tidak ada yang bersifat pribadi seperti catatan tertulis tangan.

Tip Lima: Berikan Beberapa Saat

Anda berdua membutuhkan waktu untuk menyembuhkan dan memulihkan diri dari perpisahan besar. Ini tidak berarti dua atau tiga hari. Jika Anda benar-benar ingin mendapatkan mantan pacar Anda kembali, Anda harus bersabar. Berikan setidaknya dua minggu dan kemudian ajak dia keluar dengan sekelompok teman-teman Anda. Lupakan satu-satu kencan pada saat ini. Alih-alih gunakan tanggal kelompok sebagai penyangga sehingga dia dapat melihat betapa menyenangkannya Anda dan dia dapat menyadari betapa dia merindukan Anda.

Setelah Anda mencoba semua tips ini, bola ada di istananya. Jika dia mencintai Anda, dia akan menelepon Anda dan mencoba untuk menyelesaikannya. Namun, ketika Anda ingin mendapatkan mantan pacar Anda kembali Anda tidak bisa memaksanya menjadi Mr. Right; Anda hanya harus berharap dia.

[ad_2]